AGOSTO DOURADO: 6 BENEFÍCIOS INCRÍVEIS DO ALEITAMENTO MATERNO

No mês no qual é celebrada a amamentação, veja como o bebê (e a mãe!) se beneficiam com esta prática!

Fonte: Photo by Timothy Meinberg on Unsplash

Já estamos em Agosto, e nele é celebrado o Mês do Aleitamento Materno – ou Agosto Dourado. Isso mesmo – esse ato tão importante ganhou um mês só para ele!

Essa campanha foi criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em parceria com o Fundo das Nações Unidas pela Infância (UNICEF) em 1990, com o objetivo de incentivar o aleitamento materno e reforçar a importância dessa conduta 1.

A recomendação, de acordo com o Ministério da Saúde, é de que o bebê seja amamentado exclusivamente até os 6 meses de idade. Depois dessa idade, a orientação é que seja feita a introdução da alimentação complementar, sendo que a amamentação deve continuar até os 2 anos de idade ou mais 2.

Mas você sabe quais são os impactos positivos que o aleitamento materno pode propiciar para o bebê? Então veja aqui 6 benefícios deste ato que separamos aqui para você! 3

1. Previne diarreia: Estudos apontam que crianças amamentadas apresentam menor taxa de internação por diarreia.

2. Previne infecção respiratória: Assim como visto na diarreia, o aleitamento materno mostra-se eficaz para proteger a criança contra internações causadas por infecções respiratórias.

3. Reduz a chance de alergias: O leite materno diminui o risco do surgimento de alergias à proteína do leite de vaca, dermatite atópica, asma, entre outras.

4. Diminui a chance de obesidade: Inúmeras pesquisas apontam que crianças amamentadas têm menos chance de apresentarem excesso de peso, quando comparadas a crianças que não foram amamentadas. Outro achado interessante é que parece que quanto maior o tempo de amamentação, menor ainda será a chance dessa criança um dia ficar acima do peso considerado adequado.

5. Favorece a cognição: Algumas substâncias presentes no leite materno são capazes de otimizar o desenvolvimento cerebral, o que gera impacto no desempenho cognitivo da criança.

6. Ajuda na saúde da mãe: Sim, porque os benefícios não se restringem ao bebê! A mãe que amamenta tem menos chance de desenvolver câncer de ovário e útero, além de menor risco de obesidade, osteoporose, hipertensão e depressão pós-parto. Incrível, não é mesmo?!

Lembre-se: esse texto é uma forma de conscientizar não só a mãe, mas todos que fazem parte da rede de apoio da mulher sobre a importância do aleitamento materno – afinal, sozinha a mãe dificilmente consegue seguir com esse ato!

Agora se você não conseguiu amamentar seu bebê da forma como gostaria, esse recado é para você: não se culpe! Você fez seu melhor, e sem dúvida seu bebê vai receber de outras formas tudo o que precisa para se desenvolver de forma saudável! Não se cobre, pois a tranquilidade de suas escolhas vão refletir no seu bebê - então priorize o que é importante e curta essa fase tão fantástica! =)

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

1. Universidade de São Paulo (UNIFESP). Agosto dourado, mês de aleitamento materno. Disponível em https://sp.unifesp.br/epm/ultimas-noticias/agosto-dourado-mes-do-aleitamento-materno. Acesso em Agosto/22.

2. Ministério da Saúde. Dez passos para uma alimentação saudável. Guia alimentar para crianças menores de 2 anos. Ministério da Saúde – Brasília: Ministério da Saúde, 2003. Disponível em https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/10_passos.pdf. Acesso em Agosto/22.

3. Ministério da Saúde. Cadernos de Atenção Básica. Aleitamento materno e alimentação complementar. 2ª edição. Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção à Saúde, Departamento de Atenção Básica. – 2. ed. – Brasília: Ministério da Saúde, 2015. 184 p. – (Cadernos de Atenção Básica; n. 23)